Formation du mouvement développée par le dr Milton Trager
Par un doux étirement, bercement, balancement de tout le corps, les articulations se décontractent, les muscles se détendent et le système nerveux s’apaise. Des tensions malsaines se détendent et on retrouve le flux de mouvement originel, libre.
Objectif: Effet calmant sur les troubles du sommeil, les maux de tête, la régulation du métabolisme et des fonctions de défense
