Bronchitis, Husten

Bronchitis ist eine Entzündung der Bronchien, also der unteren Luftwege. Hauptsymptome sind Husten, vermehrte Schleimproduktion und Auswurf. Die Erkrankung kann akut oder chronisch verlaufen.

Die akute Bronchitis tritt im Zusammenhang mit Erkältungen (»Grippe und Erkältung, Schnupfen, Halsschmerzen) auf, vor allem im Frühling und Herbst. Sie heilt in der Regel folgenlos innerhalb von etwa zehn Tagen, maximal drei Wochen. Ursache ist eine Infektion durch Viren oder Bakterien. Begünstigend wirken Rauchen, Gase oder Dämpfe und vorbestehende Lungenkrankheiten.

Die chronische Bronchitis kommt vor als «einfache Form» mit wiederkehrendem Husten und Auswurf oder als schwere, fortschreitende Erkrankung, die das Lungengewebe mit einbezieht und verändert, sodass Atemnot entsteht. Die häufigste Ursache ist das Rauchen («Raucherhusten»), aber auch Asthma und andere chronische Lungen krankheiten können dazu führen.

• Inhalationen oder ein Kamille-Dampfbad mit anschliessendem Ruhen im warmen Bett sowie reichliche Flüssigkeitszufuhr lösen den Schleim und erleichtern das Abhusten. Dem gleichen Zweck dient das Lutschen von Hustenbonbons mit ätherischen Ölen.

• Heissen Tee oder warme Milch mit etwas darin gelöstem Honig trinken. Thymiantee oder Tee aus Wollkraut (Königskerze): 2 Teelöffel Thymian-Kraut oder fein geschnittene, getrocknete Blüten von Wollkraut mit einer Tasse kochendem Wasser übergiessen, 10 bis 15 Minuten ziehen lassen.

• Zwiebelsirup trinken. Dazu eine grosse Zwiebel in Stücke schneiden, in ein Glas füllen und mit 2 bis 3 Esslöffeln Honig mischen. So lange stehen lassen, bis sich Sirup gebildet hat. Alternative: Zwiebel hacken und mit der gleichen Menge Kandiszucker so lange Atemwege Bronchitis, Husten erwärmen, bis sich der Zucker gelöst hat und ein Sud entstanden ist; täglich 3 bis 4 Mal einen Esslöffel einnehmen. Im Kühlschrank aufbewahren.

• Verschiedene Arten von Hustensirup oder -tropfen sind rezeptfrei erhältlich. Fertigpräparate, in denen gleichzeitig sowohl eine schleimlösende als auch eine hustendämpfende Substanz enthalten ist, sollten nur nach sorgfältiger Information eingenommen werden.

• Zur Hustenlinderung und zum Lösen des Schleims: Kartoffel- oder Quarkwickel (»Anhang).
  Kartoffelwickel: Kartoffeln mit der Schale kochen, in ein Tuch einschlagen und zerdrücken, dem Patienten noch gut warm auf die Brust legen; mit einem Frotteetuch fixieren. Die Temperatur muss besonders bei Kindern gut überprüft werden.
  Quarkwickel: Den Quark in einem Wasserbad erwärmen, auf ein Tuch streichen, dieses zusammenfalten und auf der Brust anbringen.

• Bei chronischer Bronchitis begünstigt leichte körperliche Betätigung das Abhusten von Sekret aus den Atemwegen. Das Rauchen muss ganz aufgegeben werden.

• Weitere Hausmittel und Massnahmen: »Grippe und Erkältungen, Schnupfen, Halsschmerzen.

Vorbeugen

Eine gesunde Lebensweise, genügend Bewegung, ausreichend Schlaf und Entspannung, ausgewogene Ernährung.

• Verzicht auf das Rauchen.

• Im Winter: regelmässiges Lüften der Wohnräume, Zimmerluft befeuchten.

• Schutzvorschriften beim Arbeiten mit Staub und Gasen konsequent beachten.

• Patienten mit schwerer chronischer Bronchitis: Das Impfen gegen Grippe und Pneumokokken (eine Bakterienart) reduziert das Risiko einer Lungenentzündung.