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Depression – Nehmen Sie Hilfe an!

Antriebslosigkeit, Schlafprobleme, Stress, Verdauungsbeschwerden oder Lustlosigkeit? Es gibt verschiedene Anzeichen für eine Depression. Selber einen Weg aus der Situation zu finden, ist schwierig. Suchen Sie sich Unterstützung bei Fachpersonen. Hilfe annehmen ist ein Akt der Stärke und nicht der Schwäche.

Individuelle Angebote

Sind Sie auf der Suche nach einer professionellen Therapie, wissen aber nicht wo? Auf dem Portal der «Assoziation Schweizer Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten ASP» können Sie durch die Eingabe verschiedener Paramater die für Sie ideale Therapie finden.

Therapieplatzvermittlung

Gruppen-Angebote

Jede fünfte Person erleidet in Ihrem Leben eine Depression. Spüren Sie, dass Sie nicht alleine sind. Wenn Sie sich für einen Austausch unter Betroffenen interessieren, hilft Ihnen das Portal Selbsthilfe Schweiz bei der Suche nach der passenden Gruppe.

Selbsthilfe Schweiz

Weitere Angebote

Es gibt Situationen, da kommt man an Medikamenten nicht vorbei. Es kann sinnvoll sein, diese Hilfe anzunehmen, um wieder klarer zu sehen und positive Gedanken zuzulassen. Sind Sie unsicher bezüglich Wirkstoffen oder Nebenwirkungen? Oder möchten Sie allgemein mehr über das Medikament erfahren? Die Plattform des Schweizerischen Heilmittelinstituts Swissmedic bietet Hilfe.

Schweizerischen Heilmittelinstituts Swissmedic

Kein Elan? Manchmal fehlt einem die Energie für organisatorische Belange. Falls Sie Unterstützung brauchen in komplexen Situationen, wie beispielsweise der Koordination nach einem Klinikaufenthalt, dann könnte die Patientenbegleitung der CSS interessant sein.