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Ingwer-Tee

Übelkeit, Blähungen, Erschöpfung, Erkältung/Grippe, Husten, Halsschmerzen, Kälteempfindlichkeit (frösteln)

Benötigtes Material

1 frische Ingwerknolle
1 Tasse heisses Wasser
Eventuell 1 Teelöffel Honig

Anwendung

Die Knolle schälen und in dünne Scheiben schneiden.
Einen Teelöffel davon mit heissem Wasser übergiessen und zugedeckt 10-15 Minuten ziehen lassen. 1-2 Tassen täglich bei Bedarf.
Nach belieben etwas mit Honig verfeinern und schluckweise trinken. Rasch ist die wärmende Wirkung spürbar.

Gegenanzeige

Den Ingwertee vorsichtshalber nicht oder nur sehr gering dosiert gegen Schwangerschaftsübelkeit anwenden, da Ingwer in grösseren Mengen vorzeitige Wehen auslösen könnte.
Nicht bei Kindern unter 6 Jahren anwenden.

Wirkung

Bei der Anwendung von Ingwer Tee können folgende Wirkungen eintreten:

  • Entzündungshemmend
  • Stoffwechselanregend
  • Durchblutungsfördernd
  • Schmerzlindernd
  • Verdauungsfördernd

Wann braucht es den Arzt

  • Halsschmerzen: Erkennt man bei Halsschmerzen eitrige Beläge oder Pfröpfe (Stippchen) oder ist eine einseitige Schwellung am Hals mit starken Schmerzen im Kieferbereich vorhanden, so sollte ein Arzt konsultiert werden.
  • Schnupfen: Ein Arztbesuch ist bei Komplikationen notwendig. Hinweise sind hohes Fieber oder Schmerzen im Bereich der Nasennebenhöhlen (Oberkiefer, Stirn) oder der Ohren.
  • Husten: Ein Arztbesuch ist zu empfehlen bei Auftreten von zusätzlichen Symptomen wie:
    • Atemnot
    • Blutiger oder eitriger Auswurf
    • Hohes Fieber, Schüttelfrost
    • Starke Brustschmerzen
    • Husten, der länger als drei Wochen andauert

Autoren: Dr. med. Helen Ganguillet-Schärer

aktualisiert am: 25.02.2014

 
Haftungsausschluss/Warnhinweis

Die CSS Versicherung übernimmt keine Gewähr für die Richtigkeit und Vollständigkeit der Angaben. Lassen Sie sich von Ihrem Arzt oder Apotheker beraten. Die publizierten Angaben können den fachkundigen Rat von Arzt und Apotheker in keinem Fall ersetzen.

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