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Kartoffelsaft

Magenbrennen, Bauchweh, Blähungen, Übelkeit, Völlegefühl, Verdauungsprobleme, brennende Schmerzen

Benötigtes Material

5-6 rohe Kartoffeln je nach Kartoffel
1 Saftpresse

Anwendung

Bei gereizten, entzündeten Magenschleimhäuten, Sodbrennen, saurem Aufstossen und Völlegefühl nach einer üppigen Mahlzeit, kann der rohe Kartoffelsaft helfen die Beschwerden rasch zu lindern.

Für den Saft die rohen (idealerweise aus regionaler, biologischer Landwirtschaft stammenden) Kartoffeln schälen und die allenfalls grünen Stellen entfernen.

Die Kartoffeln gründlich waschen und pressen.
Den Saft sofort frisch trinken.
Keine grünen oder keimende Kartoffeln verwenden, diese könnten Giftstoffe (Solanin) enthalten.

Bei akuten Beschwerden 1-2 kleine Gläser (ca.50-100ml) täglich einnehmen.
Fertigsaftprodukte sind in Reformhäuser, Drogerien und Apotheken erhältlich.

Wirkung

Bei der Anwendung von Kartoffelsaft können folgende Wirkungen eintreten:

  • Neutralisiert die Magensäure
  • leicht diuretisch
  • Darmregulierend

Wann braucht es den Arzt

  • Viele Erwachsene leiden gelegentlich an Magen-oder Sodbrennen ohne Krankheitswert. Dauert das Magen-oder Sodbrennen jedoch längere Zeit an, sollte dies ärztlich abgeklärt werden. Bei Magenbrennen meiden: Alkohol, Rauchen, gepökelte, gegrillte Lebensmittel, scharfe Gewürze, fettige Mahlzeiten und Fruchtsäfte.
  • Bauchschmerzen: Ein Arztbesuch ist in folgenden Situationen empfehlenswert:
    • Bei plötzlich einsetzenden, starken Bauchschmerzen
    • Bei starken Bauchschmerzen in Verbindung mit Übelkeit, Erbrechen, blutigem oder fehlendem Stuhlgang

Autoren: Dr. med. Helen Ganguillet-Schärer

aktualisiert am: 25.02.2014

 
Haftungsausschluss/Warnhinweis

Die CSS Versicherung übernimmt keine Gewähr für die Richtigkeit und Vollständigkeit der Angaben. Lassen Sie sich von Ihrem Arzt oder Apotheker beraten. Die publizierten Angaben können den fachkundigen Rat von Arzt und Apotheker in keinem Fall ersetzen.

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