Sports

Nous encourageons un mode de vie sain et participons aux coûts de vos activités sportives. En outre, nous partageons avec vous nos connaissances sur le sport, l’activité physique et la forme physique.

Du jogging en hiver: 9 conseils pour faire du sport

Du jogging en hiver

Avec ces conseils, entraînez-vous de manière optimale en hiver et sachez quand de faire une pause.

C’est parti!
1011939208
Le sport après l’accouchement

Voici comment reprendre le jogging après une grossesse.

Lire les conseils
Ernährung im Ausdauersport: Trailrunnerin Kathrin Götz gibt Tipps
Nutrition et sports

Les sportifs d’endurance doivent-ils veiller à une alimentation particulière?

Conseils nutritionnels
Rückenschmerzen nach dem Joggen wegen Fehlhaltung
Mal au dos après le jogging?

Les maux de dos liés au jogging sont souvent causés par un dos creusé.

Exercice efficace
Gender Medicine: Weniger Kreuzschmerzen beim Joggen dank Beckenboden
Incontinence lors du jogging

Beaucoup de femmes souffrent de maux de dos et d’incontinence en courant.

Ce qu’on peut faire
Fussschmerzen beim Laufen: die wichtigsten Übungen dagegen
Douleurs aux pieds en courant

Des douleurs en marchant ou en déroulant le pied? Voici quoi faire.

Courir sans avoir mal
Knieschmerzen nach dem Joggen: Diese Übungen helfen
Douleurs aux genoux après le jogging

D’où vient la douleur et comment y remédier?

Que faire?
Joggen für Anfänger: die wichtigsten Tipps für jede Altersgruppe
Jogging pour débutant

Commencer à courir à n’importe quel âge: principaux conseils.

Principaux conseils
Lauftechnik verbessern: zwei Übungen für Ihre Laufroutine
Technique de course

Des exercices de technique de course s’intègrent facilement dans vos sorties.

Voici comment faire
Afficher plus
Jogging
Jogging

Conseils sur le jogging

Améliorez votre technique de course grâce à quelques conseils et multipliez le plaisir.

Cest parti
Junge spielt Fussball und sein Skateboard liegt herum

Conseils pour mieux bouger

Yoga, trail running, grimpe: ces conseils vous aideront.

C’est parti!

Articles populaires

Mädchen bereitet sich aufs Skateboarden vor
enjoy365

Acheter malin

Profitez de conditions spéciales sur des produits de santé.

En savoir plus