Du romarin contre la fatigue

Du romarin contre la fatigue: notre remède Du romarin contre la fatigue: notre remède

La chaleur et le soleil peuvent provoquer des somnolences. Notre remède: prendre un bain de romarin l’après-midi stimule et vous remet en forme.

Le romarin a un effet...

  • stimulant
  • revigorant
  • analgésique
  • antispasmodique
  • anti-inflammatoire
  • activant la circulation

Le romarin aide en cas...

  • de fatigue
  • de mal-être
  • de douleurs spasmodiques

Bain de romarin

Faire cuire env. 100 g de feuilles de romarin dans 3 litres d’eau. Laisser infuser pendant 15 minutes, puis filtrer avec une passoire. Ajouter à l’eau du bain (28-38°C) et se baigner pendant 15-20 minutes, puis se reposer pendant 15 à 30 minutes. Le bain a un effet revigorant et ne doit donc pas être pris le soir.

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