Rester en bonne santé – prévention pour votre santé
Notre santé compte parmi nos biens les plus chers. Il est donc essentiel de la préserver. Grâce à suffisamment d’exercice physique, une alimentation équilibrée, des mesures de prévention ainsi que certains examens préventifs, nous choyons notre corps et notre esprit. Nous savons qu’il n’est pas aisé d’intégrer toutes les bonnes résolutions à notre quotidien ni de les mettre en œuvre durablement. Trouvez votre propre voie, celle qui fonctionne le mieux pour vous personnellement. Nous vous soutenons dans vos démarches par des contributions financières, mais aussi des offres concrètes. Ces pages vous informent de toutes les possibilités que vous offre la CSS.
La grimpe – conseils santé en matière d’activité physique
La grimpe et le bloc se sont imposés comme alternatives sérieuses au fitness. Ces activités entraînent la force, mais nécessitent aussi concentration, dépassement de soi et endurance.
Découvrir la grimpe