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CSS Assurance

Enveloppement froid de pommes de terre

Foulure, douleurs articulaires

Matériel nécessaire

1-2 pommes de terre crues
1 étoffe ou gaze
1 râpe

Mode d’emploi

Foulures, inflammations: râper finement les pommes de terre crues, réunir la masse dans une gaze et l’appliquer sur l’endroit à traiter.
Envelopper le tout d’une serviette si souhaité.
Temps d’action: env. 10-20 minutes; répéter à volonté.

Contre-indication

Ne pas appliquer sur des plaies ouvertes.

Effets possibles

Réfrigérant, décongestionnant

Quand faut-il consulter?

Foulure: consulter un médecin si la douleur, l’enflure ou l’hématome n’ont pas nettement régressé au bout de quelques jours.

Auteurs: Dr. med. Helen Ganguillet-Schärer

mis à jour:  25.02.2014


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