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Tisane de racine de pissenlit

Troubles digestifs, ballonnements, perte d’appétit

Matériel nécessaire

1 litre d’eau froide
2-3 racines de pissenlit
1 poêle à frire

Mode d’emploi

Pour la tisane de racine de pissenlit, nettoyer 2-3 racines fraîches et les mettre à tremper le soir dans 1 litre d’eau froide. Le matin, faire bouillir brièvement ce mélange, puis le laisser infuser à couvert pendant 10 minutes et le filtrer sur une passoire avant de le boire.
La tisane de racines est plus concentrée en constituants du pissenlit que la tisane de feuilles.
Egalement recommandée pour une cure intensive d’un week-end: le samedi et le dimanche, boire 1 litre de tisane de pissenlit avant le petit-déjeuner pour se sentir plus frais.

Effets

L’utilisation de tisane de racine de pissenlit peut être suivie des effets ci-dessous:

  • diurétique
  • renforce les défenses immunitaires
  • améliore la digestion
  • revigorant

Quand faut-il consulter?

Une consultation médicale s’impose lors de très vives douleurs abdominales se manifestant pour la première fois ou de douleurs abdominales fortes et subites, en particulier si elles sont associées à des nausées, des vomissements, du sang dans les selles ou l’absence de défécation.

Auteurs: Dr. med. Helen Ganguillet-Schärer

mis à jour:  25.02.2014


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