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Rolfing

Méthode d’après Ida Rolf (1896-1979) visant à améliorer la posture et la condition psychique qui en est la base

Le rolfing est en premier lieu un massage intensif et profond du corps. Il s’agit de travailler sur le tissu conjonctif avec les doigts, les mains quelquefois aussi avec les coudes. Le massage commence par le cou et est étendu à tout le corps dans un ordre déterminé.

Objectif: Amélioration de la sensation corporelles et de la posture, plus grande mobilité, relâchement des tensions, apaisement des douleurs