Rimanere sani – Prevenire è meglio che curare
La salute è uno dei beni più preziosi che abbiamo, perciò è fondamentale occuparsi di essa. Con sufficiente attività fisica, un’alimentazione equilibrata, misure di prevenzione e i giusti esami preventivi facciamo molto per la nostra salute fisica e psichica. Sappiamo che non è facile mettere in pratica nella realtà quotidiana i buoni propositi e far sì che divengano buone abitudini. Trovi il modo adatto per il suo caso personale. Noi la sosterremo nel suo impegno con un contributo finanziario e con offerte concrete. Si informi in queste pagine in merito alle possibilità.
Esercizi per ginocchia – Suggerimenti salutari sul tema movimento
Chi non ha mai sentito una fitta o un dolore al ginocchio? Sono i primi sintomi. Al più tardi in quel momento vale la pena fare qualcosa per le proprie ginocchia. Strutturi l’allenamento in modo variegato.
Allenamento variegato