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CSS Assicurazione

Training psicologico online – Supporto in caso di prostrazione

Non è semplice sbarazzarsi di depressioni, preoccupazioni e paure. Non sempre si è abbastanza forti da trovare da soli il modo di risolvere una situazione difficile sul piano emozionale. Con il training psicologico online «deprexis» della GAIA SA le offriamo un nuovo impulso per bloccare la spirale negativa e ritrovare l’equilibrio emotivo. In un dialogo virtuale saranno affrontate individualmente tutte le sue esigenze. Imparerà a comprendersi meglio, a riconoscere logiche e comportamenti consolidati e a metterli in discussione. In questo modo lei potrà far suoi utili punti di vista e affrontare nuove vie. Nel farlo, si dà la massima priorità alla discrezione e alla sicurezza dei dati.

Il training online non sostituisce il medico o lo specialista.

La nostra offerta per lei: Training psicologico online

Vantaggi del training psicologico online

  • Efficacia comprovata in molti studi clinici
  • Sostegno individuale in base alle esigenze
  • Possibilità di utilizzo in qualsiasi momento su smartphone o tablet e al computer.
  • Esercizi di visualizzazione e rilassamento via audio
  • Suggerimenti per la vita quotidiana e di motivazione via SMS o e-mail
  • Offerta gratuita se lei dispone di un’assicurazione complementare per costi di guarigione presso la CSS Assicurazione o l’Intras

Le interessa?

Blocchi la spirale negativa e si iscriva ora al training psicologico online deprexis. Non appena avrà compilato il formulario, riceverà una e-mail con le informazioni per l’accesso. Nel caso abbia domande e incertezze, un coach della salute CSS sarà volentieri al suo fianco.

È in una situazione di crisi acuta o ha pensieri suicidi? In questo caso, si rivolga direttamente al Telefono amico - numero 143.

Ulteriori dettagli in merito al training psicologico online:

  • Il programma è stato ideato da un team interdisciplinare composto da medici, psicologi, sviluppatori di software ed esperti di comunicazione e può essere usato con le versioni attuali di tutti browser Internet più comuni; la sicurezza dei dati è in ogni caso garantita.
  • Mehr zu  erfahren. Das Gesundheitslexikon der CSS erklärt Ihnen Krankheitsbilder Maggior informazioni sulla depressione. Il lessico della salute della CSS le illustra in modo semplice quadri clinici, cause e sintomi.

Ha delle domande?

I nostri specialisti, i coach della salute CSS, sono a sua disposizione per rispondere alle sue domande personali.