Eva-Maria Morton de Lachapelle

Stimuler le nerf vague

Méthodes et exercices pour réduire le stress et retrouver le calme.

Elles sont à la fois indigestes et indispensables à nos micro-organismes.

Accélérateur pour notre système digestif ou remède maison contre le rhume.

Ils sont bénéfiques et stimulants pour notre corps, surtout pour la digestion.

Env. 15% des mères souffrent de dépression après l’accouchement.

Ces exercices sont bons pour le sport et préviennent l’incontinence.

De fortes sollicitations du périnée peuvent causer une descente de l’utérus.

Le calme et la nature à petit prix? Voici les atouts des petits domaines skiables.

Yaël S. suit son activité et son sommeil avec sa smartwatch et découvre plein de fonctions.