Marlen Stalder

Marlen Stalder

Redaktorin

Gurke gegen Sonnenbrand. Unser Hausmittel Tipp
Gurke

Unser aktuelle Hausmittel Tipp hilft auch, wenn Sie diesen Sommer etwas viel Sonne abkriegen.

Gegen Sonnenbrand
Zitronenmelisse gegen Fieberblasen. Unser Hausmittel Tipp
Zitronenmelisse

Zitronenmelisse wirkt entzündungshemmend, antiviral, beruhigend und kann bei der Bekämpfung von Fieberblasen helfen.

Gegen Fieberblase
Salbei gegen Schwitzen. Unser Hausmittel Tipp
Salbei

Salbei hilft bei Magenbrennen, Schwitzen, Wallungen und als Gurgellösung bei Hals- und Zahnschmerzen.

Gegen Schwitzen
Brennessel gegen Haarausfall. Unser Hausmittel Tipp
Brennessel

Dank seiner durchblutungsfördernden Eigenschaften hilft Brennesseltee als Haarspülung bei Haarausfall.

Gegen Haarausfall
Lavendeltee gegen Kopfschmerzen. Unser Hausmittel Tipp
Lavendeltee

Als Öl, Tee oder Badezusatz kann Lavendel Nervosität, Schlafstörungen, Kopfschmerzen lindern und entzündete Haut beruhigen.

Gegen Kopfschmerzen
Rosmarin gegen Müdigkeit. Unser Hausmittel Tipp
Rosmarin

Warme Temperaturen und Sonne können ganz schön schläfrig machen. Ein Rosmarin-Bad am Nachmittag belebt.

Gegen Müdigkeit
Gesund kochen für die ganze Familie
Schlaue Kinder essen gesünder

Mit diesen 5 Tricks lassen sich auch Ihre Kinder an gesundes Essen gewöhnen.

Gesund kochen für Kids
Sport und Asthma – ein Widerspruch?
Ist Sport bei Asthma gefährlich?

Mitnichten. Gerade wegen des Asthmas sollten Asthmatiker Sport treiben.

Warum Sport hilft
Harte Schale, gesunder Kern: Warum die Avocado rundum gut tut
Avocado – mehr als Guacamole

Auch in Form von süssen Cremes und Milchshakes ist sie für die Gesundheit top.

Die Vielfalt der Avocado
Schrittzähler: Tipps zum langfristigen Erfolg
Fit mit dem Schrittzähler

Schritt für Schritt begleitet Sie das passende Gadget in ein bewegteres Leben.

Tipps und Tricks
Wearable: sportliches Spielzeug oder Gesundheitsförderung?
Wirklich fitter durch Wearables?

Egal ob App, Garmin, Polar, Apple, Samsung: Messen bringt Sie in Bewegung.

Tipps zum Kauf