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Gian Beeli

Redaktor

Melatonin & Co: Wie Schlafhormone auf uns wirken
Melatonin

Warum das Hormon für einen guten Schlaf wichtig ist & was auf einen Mangel hindeutet.

Wirkung verstehen
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Traumatherapie

Wie ein Trauma entsteht und welche Methoden bei der Bewältigung helfen.

Trauma verarbeiten
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Blackboard Fussübungen

Effektive Übungen beugen Fussbeschwerden vor und helfen bei Deformitäten.

Füsse stärken
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Wechseljahre beim Mann

Wie Männer ihre Wechseljahre erleben und welche Symptome möglich sind.

Veränderung erkennen
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Pilze und Verdauung

Warum Pilze schwer verdaulich sind und was man beachten sollte.

Pilze verdauen
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Antibiotikaresistenz

Welche Folgen resistente Bakterien haben und wie man sich schützt.

Gefahr verstehen
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