Hallo Gesundheit – der Podcast

Hallo Gesundheit – der Podcast

Wir treffen uns auf einen Spaziergang mit Menschen, die Wissenswertes und Erlebtes zum Thema Gesundheit erzählen. Der Podcast zum: Kopf durchlüften, Beine vertreten und den Geist mit frischer Nahrung füttern.

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Reinhören – Podcast Trailer

Eine Krankheit oder ein Leiden hat immer verschiedene Betrachtungswinkel. Deshalb kommen in unserem Podcast zu jedem Thema 2 verschiedene Menschen zu Wort. Von Betroffenen erfahren wir, wie es ist, mit einer Krankheit zu leben und lernen aus ihren Erfahrungen. Von den Expertinnen und Experten wollen wir wissen, wie es zu Erkrankungen kommt und was man dagegen tun kann. Pro Thema gibt es also 2 Episoden – für einen möglichst grossen Blickwinkel und viel Tiefe.

Trailer «Hallo Gesundheit.»

Im Podcast «Hallo Gesundheit» teilen verschiedene Menschen ihren Blickwinkel auf ein Gesundheitsthema.

Neuster Podcast – Aufgabe und Mangel, Experte erklärt

Androloge Dr. David Zimmermann erklärt, welche Aufgaben Testosteron im männlichen Körper übernimmt und woran sich ein Testosteronmangel erkennen lässt.

Podcast Episoden entdecken

Ein Mann sitzt mit ausgestreckten Beinen auf dem Sofa und schaut nachdenklich auf die Brille, die er in seiner Hand hält.

Testosteronmangel

Müdigkeit, Libidoverlust, Stimmungstief – was wirklich dahintersteckt.

Symptome erkennen
Frau backt in Küche und streut Industrie-Zucker in eine Schüssel mit zerschlagenen Eiern.

Ist Zucker schädlich?

Welche Zuckerart unser Körper braucht und welche auf Dauer ungesund ist.

Jetzt lesen
Eine schwangere Frau sitzt auf dem Schlafzimmerboden neben dem Bett und streichelt ihren Babybauch.

Diagnose Endometriose

Ein Gynäkologe beantwortet Fragen, was die Krankheit für die Schwangerschaft bedeutet.

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PCOS Symptome: Wie erkennt man das Polyzystisches Ovarialsyndrom und wie wird es behandelt?

PMOS Symptome & Behandlung

PMOS (früher PCOS) bleibt oft unerkannt. Wir klären auf.

Alles zum Thema
Die junge Frau sitzt gekrümmt auf dem Bett und hält sich vor Schmerzen den Bauch.

Gestresster Darm

Warum sich Stress negativ auf die Darmgesundheit auswirkt und was hilft.

Zu den Tipps
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PMS – und jetzt?

Gegen Schmerzen und miese Laune: die Beschwerden vor der Mens im Zaum halten.

Das hilft
Eine Frau in einem braunen Pullover liegt in einem Bett.

Unterdrückte Gefühle

Gefühle wegzudrücken schützt nur kurz – langfristig belastet es Körper und Seele.

Emotionen zulassen
Ein Paar liegt nebeneinander auf dem Rücken auf dem Bett und schaut nachdenklich in die Ferne. Die Frau fasst sich an den Bauch und der Mann hält mit seiner Hand beschützend ihren Kopf.

Fehlgeburt

Warum passiert das? Und was hilft, den frühen Kindsverlust zu verarbeiten?

Tabuthema brechen
Ein Mann liegt erschöpft am Boden und lehnt gegen das Sofa, während er sich die Augen reibt.

Hoher Cortisol-Spiegel

Was tun bei zu viel Cortisol? Diese Tipps bringen das Stresshormon in Balance.

So senken
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Dieser Podcast wird in Zusammenarbeit mit der Podcastschmiede produziert.