Mirjam Bamberger

CSS-Kundenmagazin «Und Sie?»

Im Kundenmagazin «Und Sie?» begrüsst die CSS jeweils drei Persönlichkeiten zu einem Gespräch. Gemeinsam beleuchten sie ein aktuelles Fokusthema aus verschiedenen Blickwinkeln.

Fokus: unterstützt + unabhängig

Hilfe annehmen kann so vieles vereinfachen. Trotzdem fällt uns genau das manchmal schwer. Drei Menschen, die beruflich für andere da sind, erzählen im Gespräch, wie wichtig persönliche Netzwerke sind und wo sie sich Unterstützung holen. CEO Mirjam Bamberger ordnet das Thema in einem ergänzenden Interview ein.

Rätsel

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Ältere Frau arbeitet mit Kopfhörern an ihrem Laptop.
Exklusiv für CSS-Versicherte

Kurs-Angebot

Die Gesundheitscoaches teilen ihr Wissen zu den Themen Ernährung, Bewegung, Psychologie, Pflege und Familienberatung.

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In ihrer Wohnung giesst eine Frau entspannt die Pflanzen.

Anti-Stress-Coaching

Lernen Sie mit Belastungen und Herausforderungen besser umzugehen.

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Eine Frau steht in der Küche und hält eine Salat-Bowl in die Kamera. Die Schüssel ist gefüllt mit verschiedenem und butem Gemüse und Kichererbsen.

Entzündungen reduzieren

Durch bewusste Ernährung Entzündungen lindern und den Körper nachhaltig unterstützen.

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Heidelbeer-Chia-Pudding in Einmachgläser angerichtet.

Heidelbeer-Chia-Pudding

Einfaches Frühstück gegen Entzündungen mit Omega-3-Fettsäuren und Antioxidantien.

Bewusst essen
Frau beugt sich in Sportoutfit auf Ihrer Yogamatte nach vorne und berührt mit Händen den Boden.

Schmerzen lindern

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Zum Angebot
Eine brennende Nachttischlampe steht neben dem Bett.

Schlaf-Coaching

Entwickeln Sie neue Schlaf­gewohnheiten und schlafen Sie wieder besser.

Die Coaches helfen
Junge Familie steht gemeinsam in der Küche. Der Vater hält ein Neugeborenes und liest die Zeitung.

Familien-Gesundheit

Die Gesundheitscoaches helfen, wenn die Belastung zu gross wird.

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In der Küche erhält eine alte Frau Unterstützung von einer Pflegefachperson.

Beratung Alter & Pflege

Unsere Gesundheitscoaches beraten Sie rund um Alter und Pflege.

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Eine Frau misst mit einem Gerät ihren Blutdruck und ein Mann hilft

Blutdruck kontrollieren

Das Online-Training hilft Ihnen, den Blutdruck richtig und regelmässig zu messen.

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