Vera Sohmer

Tabletten und Infusionen sind bei Eisenmangel rasch verschrieben. Sind sie notwendig?

Fasten kann helfen, seine Lebensweise zu überdenken und so schlank zu bleiben.

Von Magenschmerzen bis zu Schwindel zeigt sich Stress auf unterschiedliche Weise.

Weihnachtsguetzli schmecken auch mit wenig Zucker. 3 Rezepte zum Nachbacken.

Welches Gemüse hat im Winter Saison und bietet welche Nährstoffe?

Vitamin D erfüllt im Körper wichtige Funktionen. Ab wann ein Mangel vorliegt und welche Präparate es gibt.

Reizhusten ist lästig und wird vor allem nachts zur Qual. Hausmittel bringen Linderung.

Kalorienarm, nährstoffreich und gesund: Der Kürbis so vielfältig wie in Form und Farbe.

Marroni schmecken lecker und bieten viele wertvolle Inhaltsstoffe.