Vera Sohmer

Vera Sohmer

Redaktorin

1388267635
Tiefer Blutdruck

Obwohl er meistens harmlos ist, kann er die Lebensqualität beeinträchtigen.

Nützliche Tipps
Hexenschuss: was hilft bei Schmerzen sofort?
Hilfe bei Hexenschuss

Beine hochlagern, Wärme auflegen: Wie man sich beim Hexenschuss helfen kann.

Tipps zur Selbsthilfe
1361927177
Luft im Bauch

Blähungen sind meist harmlos, aber unangenehm. Oft helfen einfache Hausmittel.

Hilfe bei Blähungen
 Wetterfühligkeit: Warum plagt uns bei Föhn das Kopfweh?
Wetterfühligkeit

Der Körper wird vom Wetter beeinflusst. Wie Wetterfühlige die Föhnlage durchstehen.

Immunsystem stärken
Welche Ursachen hinter Nackenschmerzen stecken können
Nackenschmerzen

Ob physisch oder psychisch bedingt: verkrampfte Nackenmuskulatur schmerzt.

Zu den Ursachen
Vitamin-D-Mangel: So beugt man am besten vor
Vitamin-D-Mangel

Vitamin D erfüllt im Körper wichtige Funktionen. Ab wann ein Mangel vorliegt und welche Präparate es gibt.

Wichtige Fakten
1249206154
Porridge Rezept

Porridge wird als Frühstücks-Alternative immer beliebter. Die Zubereitung ist ganz einfach.

So geht’s
Was bei schmerzendem Ischiasnerv hilft
Ischiasnerv beruhigen

Ein eingeklemmter oder entzündeter Ischiasnerv kann starke Schmerzen auslösen.

Rückentraining hilft
Weitere anzeigen