Sonnenstich

Überblick

Durch starke Sonnenbestrahlung von Kopf oder Nacken können die Hirnhäute gereizt werden: Man erleidet einen Sonnenstich. Typische Beschwerden sind Kopfschmerzen und Hitzegefühl. Betroffene sollten sich schnell in den Schatten begeben, genügend trinken und den Kopf mit nassen Umschlägen vorsichtig kühlen.

Symptome

Hauptsymptome

• Kopfschmerzen
• Nackensteifigkeit
• Hitzegefühl, Unruhe
• Stark gerötetes Gesicht

Die Beschwerden können auch erst einige Stunden nach starker Sonnenbestrahlung auftreten

Weitere Symptome

• Übelkeit, Erbrechen
• Fieber, evtl. Schüttelfrost
• Herzrasen
• Schwindel
• Bewusstlosigkeit
• Krampfanfall

Ursache und Behandlung

Ursachen

• Starke Sonnenbestrahlung von Kopf und Nacken
  • Besonders gefährdet sind Kinder oder Personen mit einer Glatze
  • Entgegen der allgemeinen Annahme ist nicht die UV-Strahlung, sondern die Wärmestrahlung (Infrarot) dafür verantwortlich
  • Diese kann den Schädelknochen durchdringen und die Hirnhäute erwärmen

Weiterer Verlauf in der Arztpraxis / im Spital

Mögliche Untersuchungen

• Neurologische Tests (Prüfen der Hirnfunktionen)
• CT (Computertomographie, z.B. bei Bewusstlosigkeit)

Mögliche Therapien

• Sofortiger Transport in den Schatten
• Kühlen des Kopfes
• Sauerstoff über eine Atemmaske

Was kann ich selbst tun?

• Bei Symptomen einer Überhitzung sofort den Schatten aufsuchen
• Hinsetzen mit erhöhtem Oberkörper, nicht hinlegen
• Enge Kleidung öffnen
• Kühle Umschläge auf Kopf und Nacken (nicht eiskalt)
• Genügend Trinken
• Präventiv eine Kopfbedeckung tragen
  • Auch Nackenbereich schützen

Wann zum Arzt?

• Bewusstlosigkeit
• Phantasieren
• Krampfanfall
• Wiederholtes Erbrechen
• Fieber > 39°C

Synonyme

Sonnenstich, Insolation