Rezepte

Kochen Sie gesundes Essen, das einfach zubereitet ist und richtig gut schmeckt. Diese Rezepte bringen Abwechslung auf Ihren Teller.

Tofu-Bällchen auf Reis gebettet und in einer Schale angerichtet mit Limette und Petersilie.

Tofu-Bällchen

Schnelles Rezept für gesunde Tofu-Bällchen: proteinreich, nervenstärkend und vielseitig.

Jetzt nachkochen
3 leckere Smoothie-Rezepte

Grüne Smoothies

Sie sind gesunde Energielieferanten und eine gute Alternative zu Snacks.

3 Rezepte
Erfrischend und fruchtig mit einer feinen Note von Ingwer und Vanille: Der Grapefruit Mocktail passt zu jeder Gelegenheit.

Grapefruit Mocktail

Ein einfach erfrischendes Rezept mit würzigem Ingwer und süsser Vanille.

Jetzt mixen
Cremiger Chia-Pudding mit frischen Birnen und süssem Ahornsirup – der gesunde Genuss für langanhaltende Sättigung.

Chia-Pudding Rezept

Ein proteinreiches Dessert mit frischen Birnen und süssem Ahornsirup.

Jetzt ausprobieren
thumbnail-marroni-kugeln-videoanleitung.png

Marroni-Kugeln

Das Rezept ergibt ca. 24 Kugeln. Aktive Zubereitungszeit beträgt 40 Minuten.

Vegan & glutenfrei
Der alkoholfreie Matcha Sour – ein erfrischender Cocktail für Energie und klaren Fokus ganz ohne Nervosität.

Matcha Sour

Einfaches Rezept: Herber Matcha Geschmack trifft auf die frische Säure der Limette.

Getränk mixen
Müsliriegel selber machen: 3 Rezepte ohne Zucker

Müsliriegel Rezepte

Ein Klassiker, ein Proteinriegel & ein Exot: 3 energiereiche Müsliriegel ohne Zucker.

Selber machen
Power Balls aus Nüssen und Trockenfrüchten

Power Balls

Das Rezept für eine gesunde Zwischenmahlzeit – mit einer Extraportion Energie.

So zubereiten
Luftiges Schichtdessert mit Beeren und Quark

Luftiges Schichtdessert

Einfaches Rezept: Ein starkes Dessert aus proteinreichem Quark und gesunden Beeren.

So wird es zubereitet
Weitere anzeigen
Mann bereitet Essen zu in Küche.

Ernährungs-Beratung

Mit Hilfe von Fachpersonen verändern Sie Ihre Essgewohnheiten langfristig.

Angebot ansehen

Gratis E-Books zu Ernährung

Dreierlei-Pasta: Verschiedene Pastasorten mit unterschiedlicher Sauce

Ernährung Kinder

Gesundes Essen für Kinder einfach gemacht: Rezepte & hilfreiche Tipps.

E-Book herunterladen
premium-vitamine-salat-buchweizen-gruenkohl.jpg

Vitamine

Rezepte & wertvolle Tipps von einer Ernährungsexpertin für eine vitaminreiche Ernährung.

E-Book herunterladen
Weitere anzeigen
bamix-enjoy365-50.jpg
Top Preise für Versicherte

Gesundheits-Shop

Richtig Energie tanken – bei enjoy365 finden Sie alles rund um Ihre Ernährung.

Zum enjoy365 Shop