Rezepte

Kochen Sie gesundes Essen, das einfach zubereitet ist und richtig gut schmeckt. Diese Rezepte bringen Abwechslung auf Ihren Teller.

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Pink Couscous Bowl

Das ideale und gesunde Rezept, wenn es in der Küche schnell gehen muss.

So geht’s
Couscous-Salat mit Antipasti
Leichter Couscous-Salat

Mit wenig Aufwand ein gutes Essen kochen: der Couscous-Salat für warme Sommertage.

Rezept mit Antipasti
Proteinshakes selber machen: 3 Rezepte
Natürliche Protein-Shakes

Selbstgemachte Shakes sind gesünder und schnell zubereitet.

3 einfache Rezepte
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Eingelegte Randen

Nicht nur Gurken kann man einlegen. Randen aus dem Glas schmeckt genau so gut.

Rezept ausprobieren
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Baos mit Kimchi Füllung

Chinesische Teigtaschen selber machen? Wir zeigen eine vegetarische Variante.

So geht’s
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Suppe mit Sprossen

Wärmend & würzig: Die Soyu-Geflügel-Suppe braucht etwas Zeit, lohnt sich aber!

Zum Rezept
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Wintersnacks

Winterliche & einfache Rezept-Ideen für Ihren nächsten Apéro gesucht?

Zu den 4 Ideen
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Smoothie Bowl

Die schnell zubereitete Bowl mit Vitamin B und Omega-3 hilft gegen schlechte Laune.

Jetzt nachkochen
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Gemüse-Reispfanne

Der Körper benötigt für die verschiedensten Zellprozesse ausreichend Proteine.

Eiweissreich kochen
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