Taboulé di quinoa Ricco di nutrienti e saziante: con lenticchie e croccante feta al sesamo. Ecco come fare
Budino di chia ai mirtilli Colazione semplice contro le infiammazioni, con acidi grassi omega-3 e antiossidanti. Mangia consapevole
Polpettine di tofu Ricetta rapida per polpettine di tofu sane: ricche di proteine, tonificano i nervi e sono versatili. Provi la ricetta
Mocktail al pompelmo Una ricetta semplicemente rinfrescante con zenzero speziato e vaniglia dolce. Frullare ora
Budino ai semi di chia Un dessert proteico con pere fresche e goloso sciroppo d’acero. Lo provi subito
Palline di castagne Ricetta per circa 24 palline. Il tempo di preparazione attivo è di 40 minuti. Vegano e senza glutine
Matcha sour Il gusto erbaceo del matcha incontra la freschezza del lime in una ricetta semplice. Prepara il drink
Ricette barrette al müesli La classica, la barretta proteica e l’esotica: 3 barrette al müesli ricche di energie senza zucchero. Da fare in casa
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