Recettes

Cuisinez des plats sains, faciles à préparer et savoureux. Ces recettes apportent de la variété dans votre assiette.

Bowl de chou-fleur

Un bol regorgeant de légumes d’automne pour renforcer le système immunitaire.

Facile à cuisiner

Pink couscous bowl

La recette idéale et saine lorsque le temps est compté pour préparer à manger.

Voici comment faire

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Taboulé léger

Préparer un bon repas facilement: taboulé pour les chaudes journées d’été.

Recette avec antipasti

Proteinshakes selber machen: 3 Rezepte

Boissons protéinées naturelles

Les boissons protéinées maison sont plus saines et rapides à préparer.

3 recettes simples

Betteraves au vinaigre

On connaît les cornichons au vinaigre, mais il y a aussi les betteraves.

Tester la recette

Bao farci au kimchi

Faire soi-même des petits pains chinois? Voici une variante végétarienne.

Voici comment faire

Bouillon de volaille aux graines germées

Un bouillon chaud et épicé un peu long à préparer, mais qui vaut le détour!

Vers la recette

En-cas hivernaux

Voici des idées de recettes simples et hivernales pour le prochain apéritif.

Vers les 4 recettes

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Smoothie bowl

Riche en vitamine B et en oméga-3, le smoothie bowl améliore l’humeur.

Tester la recette

Poêlée de riz aux légumes

L’organisme a besoin d’un apport en protéines pour les processus cellulaires.

Cuisiner des protéines

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