Plagen Sie Ängste und Sorgen? Werden Sie von Panikattacken heimgesucht? Angst ist eine wichtige Emotion, um uns vor Gefahren zu warnen. Tritt sie aber in ungefährlichen Situationen auf, beeinträchtigt sie unseren Alltag jedoch stark. Wir helfen Ihnen mit dem Onlinetraining «velibra» besser mit Ihren Ängsten umzugehen.
Jetzt anmeldenDas Onlinetraining bei Angstgefühlen «velibra» der GAIA AG vermittelt Ihnen während sechs Monaten Übungen und Techniken. Dadurch können Sie Ihre Ängste reduzieren und in akuten Situationen Wege zur Entspannung finden. Sie lernen zudem den Umgang mit angstfördernden Gedankenmustern und bauen schrittweise Fähigkeiten auf, Ihre Ängste im Alltag besser zu bewältigen. So geniessen Sie Ihr Leben sorgenfreier.
velibra® ist ein CE-gekennzeichnetes Medizinprodukt der GAIA AG. Die GAIA AG ist als Herstellerin von velibra® verantwortlich für die Einhaltung der entsprechenden Regularien und Bestimmungen.
