Mann spielt Waldhorn

Training online in caso di ansia

Soffre di paure e preoccupazioni? Gli attacchi di panico la tormentano? La paura è un’emozione importante quando ci mette in guardia dai pericoli. Se però si manifesta in situazioni non pericolose, essa pregiudica notevolmente il nostro quotidiano. Con il training online «velibra», la aiutiamo a gestire meglio le sue paure.

Registrarsi adesso

I suoi vantaggi

  • Paure o attacchi di panico: riceverà il sostegno adatto a lei.
  • Il programma è disponibile 24 ore su 24, anche tramite smartphone e tablet.
  • Istruzioni per confrontarsi gradualmente a situazioni ansiogene.
  • Utili esercizi di visualizzazione e rilassamento.
  • L’efficacia del programma è dimostrata da uno studio clinico.

Buono a sapersi

Non sostituisce il medico
Il training online in caso di ansia non sostituisce il medico, ma è un'intelligente integrazione.
Protezione dei dati
Diamo la massima importanza a discrezione e protezione dei dati. La sua registrazione non influisce in alcun modo sulle sue assicurazioni.
Sviluppato da esperti
Al software hanno collaborato medici e psicologi. Oggi anche gli psicoterapisti lavorano con questo programma.

Funziona così

Il training online in caso di ansia «velibra» della GAIA AG le fornisce esercizi e tecniche per sei mesi. Potrà così ridurre le sue paure e trovare un modo di rilassarsi nelle situazioni acute. Imparerà inoltre a gestire i modelli di pensiero ansiogeno e svilupperà gradualmente capacità volte a controllare le paure nel quotidiano. In questo modo potrà godersi la vita senza preoccupazioni.

velibra® è un prodotto medico certificato CE della GAIA AG. In qualità di produttore di velibra®, GAIA AG è responsabile del rispetto delle relative norme e disposizioni.

L’offerta è disponibile solo in tedesco e in inglese.