Psychologisches Online-Training
Fühlen Sie sich niedergeschlagen? Nicht immer ist es einfach, ohne Hilfe aus einer schwierigen Situation zu kommen. Wir helfen Ihnen mit dem psychologischen Onlinetraining «deprexis®».
Ihre Vorteile
- Sie erhalten die für Sie passende Unterstützung.
- Rund um die Uhr verfügbar, auch via Smartphone und Tablet.
- Wirksame Visualisierungs- und Audio-Übungen.
- Hilfreiche Alltags- und Motivationstipps direkt auf Ihr Smartphone.
So funktioniert das Online-Training
Einfache Anwendung
Sie benötigen lediglich Internetzugang. Das Programm «deprexis®» führt therapeutische Gespräche mit Ihnen. Ein Stimmungstagebuch zeigt Ihnen, welche Fortschritte Sie machen. Und inspirierende Audios können Sie auch unterwegs anhören.
Neue Kraft finden
Mehr Zufriedenheit und Lebensfreude, weniger negative Gedanken. Sie lernen, sich selbst besser zu verstehen, erkennen Ihre Verhaltens- und Denkmuster und fangen an, diese zu hinterfragen. So gelangen Sie zu hilfreichen neuen Sichtweisen und können neue Wege gehen.
Häufige Fragen
Ja. Die Wirksamkeit des Programms wurde durch 13 klinische Studien von bekannten Ärzten und Therapeuten bestätigt.
Ja. Dieses Angebot ist für eine einmalige Nutzung von 3 Monaten kostenlos, wenn Sie eine Heilungskosten-Zusatzversicherung bei der CSS Versicherung AG haben.
Ja. Das psychologische Onlinetraining kann ab 18 Jahren genutzt werden.
Ja. Wir legen höchsten Wert auf Diskretion und Datenschutz. Ihre Anmeldung hat keinen Einfluss auf Ihre Versicherungen.
Ja. deprexis® ist ein CE-gekennzeichnetes Medizinprodukt der GAIA AG. Die GAIA AG ist als Herstellerin von deprexis® verantwortlich für die Einhaltung der entsprechenden Regularien und Bestimmungen.
