Infografica gratuita Testa e nuca

Con semplici abitudini evita i dolori e garantisce un maggiore rilassamento nella quotidianità.

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Ecco cosa l’attende

  • Pratica infografica per quando è a casa o fuori casa.
  • 12 routine facili da integrare nel quotidiano.
  • Istruzioni per massaggi ed esercizi mirati al rilassamento della nuca.
  • Rilassamento profondo con la playlist Spotify.

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