Réduction du stress Il existe de nombreuses astuces pour faire face au stress. Voici nos préférées. 8 conseils
Grippe ou refroidissement? On distingue les trois «maladies hivernales» d’après la sévérité des troubles. Les symptômes
Dattes: avec modération Pralines aux dattes: une saveur particulière, vitaminée et très sucrée. Consulter la recette
Vaccin contre la grippe Même en cas d’effet suboptimal, le vaccin influence l’évolution de la maladie. Recommandation de vaccin
Les marrons, petit miracle Précieux, les marrons ne se consomment pas seulement grillés. Si précieux, les marrons
Alouette, hibou, dormeur normal Les besoins de sommeil sont individuels et changent tout au long de la vie. Dormez-vous bien?
Exercices contre l’incontinence Renforcement des muscles du périnée pour éviter les fuites urinaires. Renforcer les muscles
Dégâts locatifs: qui paie? Un locataire n’a pas à tout couvrir. Protection face aux prétentions abusives. Sinistre: que faire?
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Vaccin contre la grippe Se faire vacciner contre la grippe protège aussi les autres. Informations importantes
Eviter les noyades Voici les maximes de la baignades émises par la Société suisse de sauvetage. Lire les maximes
Attention au surdosage Attention lors de la prise de préparations vitaminées liposolubles. Vitamines A, D, E et K
Opérer le cœur coûte cher Le prix élevé est dû à la complexité de l’intervention au cœur. Exemples de coûts
Le chou: sain et local En optant pour ce légume d’hiver, on préserve notre santé et la planète. Plein de vitamines
