Mann trägt Bike

Récolter des points avec active365

L’application active365 vous récompense lorsque vous adoptez un mode de vie sain. Qu’il s’agisse d’alimentation, d’activité physique, de pleine conscience ou de santé mentale, une utilisation active de l’application vous permet de collecter de précieux points.

Télécharger maintenant

Vos avantages

  • Apprenez-en plus sur votre santé dans des vidéos, des articles, des coachings et des quiz.
  • Vous recevrez des programmes personnalisés pour atteindre vos objectifs.
  • En utilisant activement l’application, vous gagnez de précieux points (activePoints).
  • Vous pouvez convertir en argent les activePoints récoltés et recevoir plus de CHF 500 par an.
  • Suivez facilement vos objectifs personnels et vos progrès dans l’application active365.
  • Mettez-vous également à l’épreuve et défiez vos amis.

Bon à savoir

Activité physique
L’OMS et l’Office fédéral du sport recommandent de pratiquer 150 minutes d’activité physique par semaine.
Pleine conscience
La santé mentale et la pleine conscience influencent grandement notre bien-être.
Alimentation et connaissances
Une alimentation équilibrée et des connaissances sur la santé aident à vivre sainement.
Protection des données
Avec active365, vos données sont en sécurité. La CSS n’a pas accès à vos données personnelles.

En voici le principe

Voici comment en profiter.

  • Vous avez un smartphone?
    Profitez d’un large éventail de connaissances, de vidéos, d’articles, de coachings et de quiz.
  • Avez-vous une assurance complémentaire à la CSS?
    Alors vous pouvez récolter des points lors de vos activités et les utiliser sur enjoy365, les convertir en argent ou en faire un don.

Télécharger maintenant

L’application active365 fonctionne sur les smartphones et les tablettes à partir des systèmes d’exploitation iOS 10 et Android 5.0.

Conseil: l’application active365 est autorisée uniquement dans les Google Play Store et App Store de Suisse et des pays voisins. Il se peut que vous deviez changer de pays pour pouvoir la télécharger.

Nouvelle initiative santé de la CSS

Engagement en faveur de votre santé

En tant que partenaire santé, la CSS vous soutient avec active365, pour un mode de vie sain tout au long de l’année.

Découvrir l’initiative santé

Questions fréquentes

active365 ne reconnaît pas mon capteur. Que puis-je faire?

Même si le capteur n’apparaît pas dans la liste de l’appli, il y a de fortes chances pour que les pas puissent quand même être comptabilisés. Pour ce faire, il faut passer par l’appli Google Fit (Android) ou Apple Health (pour iPhone).

Ces applis peuvent ensuite être sélectionnées normalement comme applis de suivi (cf. instructions pour connecter Apple Health ou Google Fit).

Est-ce qu’active365 est gratuite?

Oui, active365 est gratuite.

Peut-on télécharger des vidéos d’active365 et les visionner hors ligne?

Actuellement non, car cela prendrait trop d’espace sur le smartphone.

Qu’est-ce qu’un challenge?

Il existe différents types de challenges. Il y a des challenges mensuels qui sont proposés aux utilisateurs. Ces derniers reçoivent un objectif (p. ex. faire 10 000 pas) à atteindre dans un certain laps de temps. Les utilisateurs ont aussi la possibilité de créer leurs propres challenges et de défier des amis. Des challenges photo sont aussi proposés. Il s’agit d’effectuer une certaine tâche et de prendre une photo comme preuve.

Quelles sont les raisons pour lesquelles un challenge ne s’affiche pas?

Il peut y avoir plusieurs raisons pour lesquelles un challenge ne s’affiche pas sous l’onglet «Challenges».

  •  1re raison: plusieurs challenges sont déjà en cours, et le challenge recherché n’est pas visible immédiatement.
    Le challenge se trouve certainement dans le deuxième onglet. Pour voir ce challenge, il est possible de déplacer l’image du premier challenge vers la gauche.
  • 2re raison: le challenge est terminé.
    Les challenges ne durent qu’un certain temps. Pour connaître la durée précise d’un challenge, il faut sélectionner la petite horloge en haut sous l’onglet «Challenges».
  • 3re raison: le challenge n’a pas encore commencé. 
    Les challenges à venir sont normalement visibles sous l’onglet «Challenges». Il est toutefois possible qu’un challenge ait été annoncé p. ex. par e-mail, mais qu’il ne soit pas encore prêt. Le cas échéant, il faut revérifier plus tard.
  • 4re raison: on ne peut pas voir un challenge personnel.
    Les challenges personnels ne sont visibles que si l’utilisateur qui a créé le challenge le partage avec une personne et que cette personne accepte l’invitation.
     

Quels capteurs d’activité sont compatibles avec active365?

Capteurs intégrés aux smartphones

La plupart des smartphones disposent de capteurs pour mesurer des éléments comme le nombre de pas ou la distance parcourue. C’est pourquoi il n’est pas forcément nécessaire d’utiliser un capteur distinct (externe) comme un bracelet fitness ou une smartwatch. Voici les applis de suivi compatibles avec active365:

  • Apple Health
  • Google Fit
Capteurs externes

Parmi ce types de capteurs, on trouve les bracelets fitness, les smartwatches ou les compteurs de vélo qui enregistrent aussi les activités et peuvent être synchronisés avec un smartphone. Capteurs compatibles avec active365:

  • Garmin
  • Fitbit
  • Withings
  • Polar