Tisane de gattilier

Matériel nécessaire

1 cuillère à thé de tisane de gattilier

1 tasse d’eau très chaude

Conseils d'utilisation

Verser de l’eau bouillante sur la tisane et laisser infuser env. 10 minutes.

Pour stabiliser le cycle, il est recommandé de boire 2 tasses par jour pendant 6 semaines, puis de faire une pause d’une semaine pour prévenir les effets secondaires et une éventuelle perte d’efficacité.

Les pharmacies et drogueries proposent plusieurs produits prêts à l’emploi à base de gattilier.

Contre-indication

Les femmes enceintes et qui allaitent doivent s’abstenir de prendre du gattilier, de même que les jeunes filles pendant la puberté et les femmes atteintes d’un cancer ou souffrant de problèmes de thyroïde. Des effets secondaires tels que des diarrhées ou des éruptions cutanées accompagnées de démangeaisons ont parfois été observés.

Propriétés

L’utilisation de tisane de gattilier peut être suivie des effets ci-dessous:

  • régule le cycle menstruel
  • atténue les troubles de la ménopause
  • rétablit l’équilibre hormonal

Aide contre

Perturbations du cycle menstruel, règles douloureuses, règles irrégulières, troubles menstruels, bouffées de chaleur, douleurs mammaires, sensation de tension dans les seins, SPM

Synonymes

Tisane de gattilier, infusion de gattilier