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Tisane de ciste
Matériel nécessaire
1 à 2 cuillères à café de tisane de Cistus incanus
1 tasse d’eau bouillante
Conseils d'utilisation
Verser l’eau bouillante sur la tisane et laisser infuser 2 à 5 minutes.
Relever la saveur à souhait avec un peu de citron ou de miel. En cas de début d’infection ou d’infection aiguë, boire 1 à 2 tasses par jour pendant 4 jours.
Propriétés
La consommation de tisane de ciste peut avoir les effets suivants:
- Anti-inflammatoire
- Expectorant
- Fongicide (agit contre les mycoses)
- Tonique pour les vaisseaux
- Riche en antioxydants
Aide contre
Refroidissement/grippe, rhume, maux de gorge
Synonymes
Tisane de ciste, infusion de ciste
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