Du romarin contre la fatigue

Du romarin contre la fatigue: notre remède Du romarin contre la fatigue: notre remède

La chaleur et le soleil peuvent provoquer des somnolences. Notre remède: prendre un bain de romarin l’après-midi stimule et vous remet en forme.

Le romarin a un effet...

  • stimulant
  • revigorant
  • analgésique
  • antispasmodique
  • anti-inflammatoire
  • activant la circulation

Le romarin aide en cas...

  • de fatigue
  • de mal-être
  • de douleurs spasmodiques

Bain de romarin

Faire cuire env. 100 g de feuilles de romarin dans 3 litres d’eau. Laisser infuser pendant 15 minutes, puis filtrer avec une passoire. Ajouter à l’eau du bain (28-38°C) et se baigner pendant 15-20 minutes, puis se reposer pendant 15 à 30 minutes. Le bain a un effet revigorant et ne doit donc pas être pris le soir.

Que voulez-vous lire?

Entre de bonnes mains avec la CSS

Changer d’alimentation
Apprenez à vous nourrir de manière variée, équilibrée et complète.
Vers l’offre
Vous dormez mal?
Avec la thérapie du sommeil en ligne, vous améliorez votre sommeil et votre qualité de vie.
Tester gratuitement
Equilibre psychique
Déprime, stress et angoisses: trouvez une aide efficace en ligne. 
Sortir d’un état négatif