Sarah Blanchard

Un racconto sul valore dell’aiuto personale dopo un infarto del miocardio.

Quando il sonno si trasforma in stress: il sonno deve essere fonte di riposo – come ritrovarlo?

Superstizione o scienza? Cosa si nasconde dietro i luoghi di forza e dove si trovano.

Le zuppe non devono essere per forza noiose. Un pasto sano e sfizioso grazie a semplici trucchi.

Perché le ossa perdono massa e come contrastarlo.

Paure e preoccupazioni: quanto sono razionali? Le affronti e riacquisti il controllo.

Un accertamento di quanto è vero di ciò che si dice sull’asma.

Inalare cortisone comporta rischio minimo ma beneficio massimo.