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E-book «Faites le plein de vitamines»

Quels aliments contiennent des vitamines? Comment identifier une carence? Comment adopter une alimentation riche en vitamines? La diététicienne Lara Hüsler partage ses connaissances dans l’e-book.

Contenu de l’e-book

  • Des conseils précieux pour une alimentation riche en vitamines.
  • Quelles sont les fonctions des vitamines, essentielles pour l’organisme?
  • Voici comment identifier une carence.
  • 7 recettes délicieuses à tester.
Télécharger l'e-book (PDF)
Lara Hüsler
La diététicienne Lara Hüsler

A propos de l’autrice

Lara Hüsler est conseillère spécialisée en médecine orthomoléculaire et créatrice de recettes. Pour améliorer sa propre santé, elle mise sur un mode de vie sain, un état d’esprit positif et une alimentation variée avec un apport suffisant en nutriments essentiels, tels que les vitamines.

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