Diététique

Quels aliments contiennent quels nutriments? Découvrez qu’il est facile de manger sainement. Voici ce qu’il faut savoir sur l’alimentation.

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Alimentation saine

Obtenez les principaux conseils des spécialistes en un coup d’oeil.

Voici comment faire
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Intolérance à l’histamine

C'est difficile à diagnostiquer. De renoncer aux aliments problématiques est révélateur.

Régime d’exclusion
Fructoseintoleranz: So wird sie behandelt
Intolérance au fructose

Elle provoque des troubles désagréables. Quels sont exactement les symptômes?

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Tisanes et leurs effets

Les tisanes, comme celle de menthe poivrée, soulagent certaines douleurs.

Herbes de la région
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Intolérance alimentaire

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La sérotonine dans les aliments améliore l’humeur. Que cache cette «happy food»?

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