Karin Bucher

Saines, croustillantes: surprenez vos invités avec des chips de légumes à l’apéritif.

Vidéos, conseils & astuces: gagnez en mobilité, en force et en détente.

Un verre d’eau citronnée le matin permet de démarrer la journée avec vitalité.

Avec ces conseils, entraînez-vous de manière optimale en hiver et sachez quand de faire une pause.

Symptômes typiques du rhume des foins: crises d’éternuments et yeux larmoyants.

Les smoothies sont des réservoirs d’énergie. Une bonne alternative aux snacks.

Après la grippe = avant la grippe? Nos conseils pour la prévenir efficacement.

Conseils pour lutter contre la grippe et savoir quand il faut consulter un médecin.

Cette délicieuse «infusion minceur» détoxifie et dynamise le métabolisme.