Vera Sohmer

Notre musique préférée active le système de récompense et nous rend heureux.

On se voit vite prescrire des comprimés ou des perfusions, mais leur nécessité est contestée.

Quatre techniques de relaxation faciles à intégrer dans le quotidien.

Jeûner peut aider à repenser son hygiène de vie et à rester svelte.

Maux de ventre ou vertiges: le stress se manifeste de diverses façons.

Même avec moins de sucre, les biscuits de Noël sont délicieux. Trois recettes à réaliser

Quels légumes sont de saison en hiver et quels nutriments apportent-ils?

La vitamine D est essentielle au corps. Quand parle-t-on de carence, et quels produits existent sur le marché?

Dans les grandes surfaces, le choix de jus de fruits est vaste. Difficile de savoir ce qui est sain.