Soupe de flocons d’avoine, soupe aux flocons d’avoine

Matériel nécessaire

2 cuillères à soupe de flocons d’avoine

250 ml d’eau

1 pincée de sel

Conseils d'utilisation

La soupe de flocons d’avoine peut soulager les troubles liés à des gastrites et problèmes gastriques de toutes sortes; elle est riche en vitamine B12, en nutriments et en fibres.

Verser les flocons d’avoine dans l’eau salée ou additionnée de bouillon de légumes, porter lentement à ébullition en remuant de temps en temps et laisser cuire à feu doux jusqu’à ce qu’une soupe épaisse se soit formée.

Laisser refroidir un peu et manger lentement.

Propriétés

La soupe de flocons d’avoine peut protéger la muqueuse de l’estomac contre l’acidité gastrique.

Aide contre

Brûlures d’estomac, maux de ventre, problèmes digestifs, douleurs abdominales, ballonnements

Synonymes

Soupe de flocons d’avoine, soupe aux flocons d’avoine

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