Gomito del tennista / Gomito del golfista

Si denominano gomito del tennista dolori localizzati nella parte esterna del gomito e come gomito del golfista quelli localizzati nella parte interna.

Sommario

Si denominano gomito del tennista dolori localizzati nella parte esterna del gomito e come gomito del golfista quelli localizzati nella parte interna. Sono causati da sforzi eccessivi ripetuti. Raffreddare, tenere a riposo e risparmiare gli sforzi portano spesso al miglioramento dei disturbi.

Sintomi

  • Dolori quando si compie un movimento di torsione con l'avambraccio, quando si chiude la mano a pugno, quando si afferrano e si sollevano oggetti.
  • Toccare il punto sensibile del gomito (parte esterna o interna) fa aumentare il dolore
  • Arrossamento della pelle, surriscaldamento e gonfiore al gomito

Cause e trattamento

Cause

  • Sforzi eccessivi ripetuti
  • La conseguenza è un’infiammazione dei legamenti muscolari del gomito
    • Palpando la parte esterna o interna del gomito si notano marcate tumefazioni.

Procedura ulteriore nello studio medico / in ospedale

Possibili controlli
  • Esami del sangue
  • Radiografie
  • RM (tomografia a risonanza magnetica)
Possibili terapie
  • Antidolorifici
  • Medicamenti anti-infiammatori (punture)
  • Fisioterapia

Cosa posso fare da solo?

  • Evitare di sforzare troppo l’articolazione del gomito
  • Tenere a riposo o fermo il braccio
  • Evitare per un po’ di tempo le attività che hanno provocato il problema
  • Spray e impacchi freddi possono essere d’aiuto
  • Creme o unguenti anti-infiammatori
  • Stare seduti in modo corretto quando si lavora, pause durante il lavoro

Quando andare dal medico?

  • Se i dolori non diminuiscono o addirittura peggiorano

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