Ewa Heimerdinger

Aromat sull’uovo sodo: quanto è dannoso il glutammato, esaltatore di sapidità?

L’indice glicemico mostra quanto la glicemia nel sangue aumenti dopo aver mangiato.

Cambiare il piano nutrizionale con l’aiuto di un’analisi del DNA.

Nella dieta chetogenica oltre la metà del menù prevede grassi. È un regime alimentare sensato?

Quando si è sottopeso, aumentare di peso in modo sano può rappresentare una sfida. Con questi 5 consigli ci si riesce.

Vegano non significa automaticamente sano. Alcune vitamine non devono mancare.

Come alimentarsi durante la gravidanza? In modo sano e non per due.

Cosa mangiare quando ci dolgono le articolazioni: questi alimenti sono particolarmente adatti.

Se il glutine colpisce l’intestino: tutto quel che c’è da sapere sull’intolleranza al glutine.