In menopausa come sulle montagne russe
Nel corso imparerà a riconoscere i sintomi della menopausa e ad affrontarli con successo.
Si iscriva subito
I suoi vantaggi
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Scoprirà come i cambiamenti ormonali possono influenzare la vita quotidiana.
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Riconoscerà i tipici sintomi della menopausa, individuando al contempo le sue esigenze.
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Metterà in pratica strategie risolutive per il suo benessere fisico ed emotivo.
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Il corso sarà un’occasione per dialogare ed entrare in contatto con altre donne e i loro familiari.
Svolgimento del corso
- Non è necessario prepararsi per la prima lezione.
- Il corso è interattivo. Deciderà lei quando e quali informazioni condividere con il gruppo.
- Tra una lezione e l’altra sono previsti esercizi e consigli, per mettere in pratica nel quotidiano ciò che ha appreso.
Direzione dei corsi da parte di esperte ed esperti
I corsi sono condotti dai nostri coach della salute CSS. Si tratta di esperte ed esperti con esperienza pluriennale in salute della donna.
Cosa non offre il corso
Il corso non è a scopo terapeutico ma persegue finalità formative.
Date 2026: si iscriva qui
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Data
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Località
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Lingua
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Termine di iscrizione
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Iscrizione
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03.03.2026,
11.03.2026, 17.03.2026 |
Online | Tedesco | 24.02.2026 | già effettuato |
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13.10.2026,
20.10.2026, 27.10.2026 |
Online | Tedesco | 06.10.2026 | Iscriversi |
Domande frequenti
Il corso è pensato in esclusiva per le clienti e i clienti CSS a partire dai 18 anni. È rivolto alle donne ma anche ai loro familiari (sia uomini che donne).
Per poter lavorare in modo interattivo, il numero di partecipanti è limitato a un massimo di 15 e un minimo di 5 persone. In caso di un numero inferiore di iscrizioni, il corso verrà annullato. I partecipanti verranno informati tempestivamente.
Sì. Poiché il corso è strutturato in modo progressivo, ha senso partecipare a tutte le date del corso.
