Massaggio all’addome

Materiale richiesto

1-2 cucchiaini di olio di mandorla o olio di oliva

1-2 gocce di olio essenziale (finocchio, anice, lavanda)

Consiglio per la preparazione

Massaggiare l’addome delicatamente con movimenti circolari. Procedere sempre intorno all’ombelico in senso orario (per chi osserva, l’addome è l’orologio).

Il massaggio dovrebbe risultare sempre gradevole per chi lo riceve.

Effetto

Proprietà ed effetti del massaggio addominale:

  • antispasmodico
  • rilassante
  • piacevole e benefico
  • stimola l’irrorazione sanguigna nella zona addominale

Aiuta contro

Coliche addominali, dolori addominali, mal di pancia, flatulenze

Sinonimi

Massaggio all’addome, massaggio addominale, massaggio alla pancia

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