Rosalie Mutter

Rosalie Mutter

Spécialiste du sport (MSc)

Rückenschmerzen nach dem Joggen wegen Fehlhaltung
Mal au dos après le jogging?

Les maux de dos liés au jogging sont souvent causés par un dos creusé.

Exercice efficace
Fussschmerzen beim Laufen: die wichtigsten Übungen dagegen
Douleurs aux pieds en courant

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Courir sans avoir mal
Lauftechnik verbessern: zwei Übungen für Ihre Laufroutine
Technique de course

Des exercices de technique de course s’intègrent facilement dans vos sorties.

Voici comment faire
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Recettes simples

Légumes au four, aubergines façon pizza et galettes courgettes-pommes de terre.

Vers les vidéos
Frau entrollt Yogamatte
Sport à la maison

Nos vidéos fournissent des instructions utiles et de l’inspiration.

C’est parti
Trail running avec K. Götz
Trail running

Comment se nourrit une coureuse d’ultra-trail? Comment l’organisme se régénère-t-il?

Vers l’interview
Yeux secs: que faire?
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Le ski de fond pour débutants: réussir ses premiers pas
Ski de fond: interview avec Rafael Ratti

Prêts pour la saison de ski de fond? Rafael Ratti nous explique ce que le ski de fond demande et ce qui rend ce sport si fascinant.

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Kreuzbandriss: Ursachen, Symptome und Behandlung
Rupture des croisés: que faire?

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Randonnée: 4 lacs en un jour

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