Vera Sohmer

Compresse e infusione sono rapidamente prescritti in caso di carenza di ferro. Se sono sempre necessari è controverso.

Il digiuno può aiutare a ripensare il modo di vivere e a rimanere in forma.

Dai dolori di stomaco ai capogiri, lo stress si manifesta in diversi modi.

I biscotti natalizi sono gustosi anche con poco zucchero. 3 ricette interessanti.

Quale verdura è di stagione in inverno e quali sostanze nutritive offre?

La vitamina D adempie nel corpo a importanti funzioni. Quando si può parlare di una carenza e quali preparati esistono.

Povera di calorie, nutriente e sana: la zucca ricca di forme e colori.

Le castagne sono deliziose e contengono molte sostanze utili al corpo.

Il nervo sciatico pizzicato o infiammato può causare forti dolori.