Tosse secca: i migliori rimedi casalinghi

Tosse secca: i migliori rimedi casalinghi Tosse secca: i migliori rimedi casalinghi

A volte la tosse secca persiste per settimane dopo i raffreddamenti e può diventare un tormento. I rimedi casalinghi la rendono più sopportabile. Tra quelli classici figurano miele e succo di cipolla.

La tosse pulisce le vie respiratorie

Sembra un abbaio, si presenta spesso sotto forma di attacchi e non ci fa dormire bene: la tosse secca è fastidiosa. Tutti l'hanno già avuta all’inizio di un raffreddamento o di un’influenza. Di solito si trasforma in una tosse dopo alcuni giorni mediante cui l’espettorato (catarro) viene convogliato fuori dal corpo: un riflesso protettivo che pulisce le vie respiratorie e le aiuta a guarire. In questo caso i medici parlano di tosse grassa o produttiva.

La tosse secca è una tosse non produttiva

La tosse secca viene invece chiamata tosse non produttiva. Infatti, non contribuisce alla guarigione e può perfino essere dannosa per le mucose.

Mentre non si dovrebbe reprimere la tosse grassa, è opportuno fermare la tosse secca o perlomeno contenerla. Oltre a preparati senza obbligo di ricetta che si trovano in farmacia e drogheria, sono apprezzati anche i rimedi casalinghi. La loro efficacia non è comprovata senza alcun dubbio per tutti. Tuttavia, vale la pena fare un tentativo; e se sono davvero utili ancora meglio.

Rimedi casalinghi contro la tosse secca forte

  • Il succo di cipolla fatto in casa è il classico per eccellenza contro la tosse secca. Ha un effetto germicida e allevia l’infiammazione. Tagliare una cipolla in piccoli pezzi e portare a bollore con lo zucchero candito. Lasciare riposare un po’ di tempo, filtrare tramite uno straccio il liquido ottenuto e berne più cucchiai al giorno come sciroppo per la tosse. Invece dello zucchero candito si può anche utilizzare il miele, a cui aggiungere una cipolla tagliata finemente, lasciare riposare tutta la notte e poi colare.
  • Il miele si è dimostrato un rimedio efficace contro la tosse secca e fa bene anche con latte caldo.
  • Tosse secca nei bambini: anche in questo caso il miele può aiutare ma bisogna essere prudenti; esso non è indicato per bambini sotto i 12 mesi. Può provocare un’infezione batterica (botulismo infantile).
  • Bere, bere, bere: i tè di piante medicinali mucillaginose hanno un effetto antinfiammatorio e mucolitico. I più conosciuti sono: ibisco, lichene islandico, malva e piantaggine. I tè sono adatti sia da bere che per fare i gargarismi.
  • Anche le inalazioni con la salvia calmano le mucose irritate. Chi non ha l’inalatore bocca-naso può optare per il metodo classico: riempire con acqua calda un recipiente o una pentola stabile e aggiungere il tè alla salvia. In questo modo sotto un asciugamano si crea un bagno di vapore benefico per la testa.
  • Di notte, l’aria secca dovuta al riscaldamento può peggiorare la tosse secca. Quindi assicurarsi che nella camera da letto l’umidità dell'aria sia sufficiente, ad esempio posizionando una ciotola d’acqua sul riscaldamento.
  • Arieggiare bene la camera da letto, mantenerla fresca e senza polvere.
  • Dormire con il busto sollevato.


Importante
: in caso di tosse secca i rimedi casalinghi possono essere d’aiuto e alleviare i sintomi, ma

  • per i bambini è meglio consultare un medico.
  • si dovrebbe recarsi dal medico anche se la tosse secca dura più di una settimana ed è accompagnata da febbre.
  • oltre al raffreddamento anche altre malattie come asma, bronchite o laringite possono essere la causa della tosse secca.

Cause di una tosse secca

Il più delle volte, un raffreddore o un'influenza in arrivo sono la causa di una tosse secca, poiché gli agenti patogeni attaccano le mucose. Con la tosse, il nostro corpo cerca di liberarsi dell'agente patogeno. Anche l'irritazione delle vie respiratorie inferiori come la laringe, la trachea o i polmoni può essere la causa di una tosse secca. Altre cause sono corpi estranei nelle vie respiratorie, un'infiammazione delle vie respiratorie o inquinanti come fumo, gas, polvere o sostanze chimiche.

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