Coaching en activité physique
Bouger plus jour après jour. Avec le coaching en activité physique, changez vos habitudes, restez motivé/e et faites quelque chose pour votre santé.
Bouger plus jour après jour. Avec le coaching en activité physique, changez vos habitudes, restez motivé/e et faites quelque chose pour votre santé.
Avec la ou le coach de santé, vous discutez de vos habitudes en matière d’activité physique. Ensemble, vous cherchez des moyens d’intégrer davantage d’exercice dans votre quotidien. Les objectifs convenus vous aident à changer de comportement. Vous recevez en outre des conseils pour vous motiver.
Avez-vous envie de vous faire conseiller par un/e coach de santé CSS? Dans ce cas, prenez sans attendre rendez-vous en ligne.
Pour les personnes assurées à la CSS, la première séance est gratuite.
La première séance dure en général entre 30 et 60 minutes. La suite à donner est définie en accord avec vous.
Oui. Les coaches de santé sont soumis au secret professionnel et à des dispositions rigoureuses en matière de protection des données. Le conseil n’a aucune influence sur vos assurances.