Carenza di acido folico

Le cause della carenza di acido folico sono l’insufficiente o scorretta alimentazione, un'assunzione insufficiente o un aumento del fabbisogno, ad esempio durante la gravidanza.

Sommario

Le cause della carenza di acido folico sono l’insufficiente o scorretta alimentazione, un'assunzione insufficiente o un aumento del fabbisogno, ad esempio durante la gravidanza. Tra le cause sono da annoverarsi, ad esempio, le infiammazioni croniche. I sintomi includono pallore, stanchezza, mal di testa, bruciore alla lingua. In presenza di questi segnali è opportuno consultare un medico. La prevenzione consiste in compresse e alimentazione ricche di acido folico.

Sintomi

In generale

  • È la carenza vitaminica più frequente nel mondo occidentale
  • L'acido folico è una vitamina solubile in acqua (B9)
  • Funzione dell'acido folico: è coinvolto nella produzione del sangue e nel rinnovamento cellulare (divisione cellulare)

Sintomi

Possibili conseguenze di questa carenza:

  • anemia
  • in gravidanza: cosiddetto difetto del tubo neurale nel nascituro (ad es. spina bifida)
    • sono possibili gravi disabilità per tutta la vita

Cause e trattamento

Cause

  • Carente o scorretta alimentazione
  • Assunzione insufficiente
    • Malattie dell'intestino tenue, come celiachia, morbo di Crohn ecc.
    • Uso prolungato di farmaci (pillola contraccettiva, farmaci antiepilettici ecc.)
    • Farmaci per la terapia del cancro e contro le malattie autoimmuni (ad es. artrite reumatoide)
  • Aumento del fabbisogno

Procedura ulteriore nello studio medico / in ospedale

Possibili controlli
  • Prelievo di sangue (livelli di acido folico e vitamina B12 nel sangue)
  • Diverse possibilità di diagnosi (ricerca o esclusione di varie cause)
Possibili terapie
  • Trattamento della causa determinante
  • Assunzione di acido folico sotto forma di compresse
  • Consulenza nutrizionale

Cosa posso fare da solo?

  • Alimentazione variata e sana
  • Alimenti ricchi di acido folico
    • Germi di grano, fiocchi d'avena, cereali integrali, noci
    • Cavolo cinese, spinaci, broccoli
    • Finocchi, carote, fagioli, asparagi
    • Legumi
    • Uova e latticini
    • Carne (manzo, fegato di vitello)
  • In attesa che si instauri una gravidanza
    • Interruzione di qualsiasi contraccettivo
    • Si raccomanda di prendere compresse di acido folico 0,4 mg / giorno come prevenzione
  • Smettere di fumare, moderare il consumo di alcolici

Quando andare dal medico?

Ulteriori informazioni

Fondazione Offensiva Acido Folico Svizzera
stiftung-folsäure.ch/it/
alimenti ricchi di acido folico

Centro di diagnostica e terapia fetale
http://swissfetus.ch/home-it/

Sinonimi

Carenza di acido folico, carenza di vitamina B9, carenza di acido pteroilglutammico, carenza di pteroilglutammato, spina bifida, difetto del tubo neurale, carenza di folato, carenza di folacina

Esclusione della responsabilità

La CSS non assume alcuna re­spons­abilità per quanto concerne l'esattezza e la completezza delle indicazioni. I dati pubblicati non sostituiscono in alcun modo il consiglio competente di medico e farmacista.

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